Rumput Laut By Organik Share


 Rumput LAut
Rumput Laut
Organik Share - Salah satu Sumber Hayati laut adalah Rumput laut yang terdapat di wilayah pesisir & laut. Istilah Rumput laut cukup rancu karena dipergunakan buat dua group tumbuhan yang tidak serupa. Dalam bahasa Indonesia, istilah rumput laut digunakan buat menyatakan baik gulma laut & lainnya.
Rumput Laut

Rumput laut juga sebagai gulma laut adalah merupakan tumbuhan anggota dari grup vegetasi yang dikenal sebagai ganggang. Sumber daya ini umumnya bisa ditemui di perairan yang berasosiasi dengan keberadaan ekosistem terumbu karang.Gulma laut alam rata rata sanggup hidup diatas substrat pasir & karang mati. Di sekian banyak daerah pantai di sektor selatan Jawa & pantai barat Sumatera, gulma laut tidak sedikit ditemui hidup diatas karang terjal yang menjadi Pelindungi pantai dari deburan ombak. 


Di pantai selatan Jawa Barat & Banten contohnya, gulma laut mampu ditemui disekitar pantai Santolo & Sayang Heulang di Kab Garut atau di daerah Ujung Kulon Kab Pandeglang. Sementara di daerah pantai barat Sumatera, gulma laut akan ditemui di pesisir barat Propinsi Lampung hingga pesisir Sumatera Utara & Aceh.


Minuman Rumput Laut
Tidak Cuma hidup bebas di alam, sekian banyak kategori gulma laut pun tidak sedikit dibudidayakan oleh sebahagian warga pesisir Indonesia. Sampel

Kategori gulma laut yang tidak sedikit dibudidayakan di antaranya merupakan Euchema cottonii & Gracilaria spp. Sekian Banyak daerah & pulau di Indonesia yang penduduk pesisirnya tidak sedikit lakukan bisnis budidaya gulma laut ini di antaranya berada di wilayah Propinsi Kepulauan Riau, Pulau Sulawesi, Papua, Maluku dan Pulau Lombok, 






Demikian yang bisa kami Share tentang Pembahasan Rumput laut di Organik Share
Salam Sukses Selalu







Makanan dari Olahan Kurma

Kurma kering atau lembut yang dimakan buatan tangan atau mungkin terlihat berbintik-bintik diisi dengan isian seperti almond, kenari, manisan jeruk dan kulit lemon, tahini, marzipan atau krim keju. Kurma berbintik disebut juga kurma tanpa biji. Sebagian kurma kering berbintik kemungkinan berglasir dengan sirup glukosa untuk digunakan sebagai makanan ringan. Kurma juga dapat dipotong dan digunakan dalam berbagai hidangan manis dan gurih mulai dari tajines (untuk puding) di Maroko, ka'ak (jenis kue kering Arab) dan makanan pencuci mulut lainnya. Kurma roti kacang, jenis kue, sangat populer di Amerika Serikat terutama menjelang hari-hari libur. Kurma juga diproses menjadi berbentuk dadu, pasta (yang disebut "ajwa"), olesan, sirup kurma atau "madu" yang disebut "dibs" atau "rub" di Libya, bubuk (gula kurma), cuka ataupun alkohol. Inovasi olahan terbaru antara lain kurma berlapis cokelat dan produk-produk seperti jus kurma bersoda, yang digunakan di beberapa negara-negara Islam sebagai sampanye versi non-alkohol, untuk acara-acara khusus dan waktu keagamaan seperti Ramadhan.

Kurma juga dapat dikeringkan, ditumbuk dan dicampur dengan gandum untuk membentuk bahan baku bergizi. Kurma kering dimakan oleh unta, kuda dan anjing di Sahara. Di Nigeria utara, kurma dan lada ditambahkan ke dalam bir asli yang diyakini membuatnya untuk mengurangi mabuk.

Daun kurma muda dimasak dan dimakan sebagai sayuran, seperti pangkal tunas atau jantung, meskipun pada saat pengangkatannya bisa membuat pohon mati. Benih digiling halus dicampur dengan tepung untuk membuat roti pada saat sedang kelangkaan terjadi. Bunga-bunga kurma juga dimakan. Secara tradisional, bunga betina adalah bunga yang paling tersedia untuk dijual dan beratnya 300-400 gram. Kuncup bunga digunakan dalam salad atau sebagai alas pada ikan kering untuk membuat bumbu roti.

Menurut sebuah studi oleh Al-Shahib dan Marshall, dalam banyak hal, "Kurma dapat dianggap sebagai makanan yang hampir ideal, memberikan berbagai nutrisi penting dan manfaat kesehatan yang potensial." Kurma adalah sumber yang sangat baik untuk diet kalium. Kandungan gula pada kurma yang telah matang sekitar 80%; sisanya terdiri dari protein, serat, dan elemen termasuk boron, kobalt, tembaga, fluor, magnesium, mangan, selenium, dan seng.[5]


Di India dan Pakistan, Afrika Utara, Ghana, dan Pantai Gading, pohon kurma disadap untuk diambil getah manisnya, yang dikonversi menjadi gula kelapa (yang dikenal sebagai jaggery atau gur), sirup gula atau minuman beralkohol. Di Afrika Utara getah yang diperoleh dari penyadapan pohon palma dikenal sebagai lāgbī. Jika dibiarkan untuk jangka waktu yang cukup lama (biasanya berjam-jam, tergantung pada suhu) lāgbī dengan mudah dapat menjadi minuman beralkohol. Keterampilan khusus diperlukan pada saat penyadapan pohon palma sehingga tidak mati.

Di bagian Tenggara Spanyol (di mana perkebunan besar kurma ada termasuk UNESCO dilindungi Palmeral dari Elche) kurma (biasanya olahan dengan almond goreng) disajikan terbungkus pada daging babi asap dan shallow goreng.Itu juga digunakan untuk membuat Jallab

KULTIVAR KURMA


Ada banyak kultivar atau jenis kurma. Namun, hanya Organik Share - Beberapa kultivar yang terkenal dan paling banyak dikonsumsi. Di Arab Saudi ada kultivar Ajwah yang sangat terkenal. Dinamai demikian karena berasal dari Kota Ajwah dan merupakan kurma yang disebut dalam hadis Nabi Muhammad saw.

Selain Ajwah, kultivar yang terkenal di Arab Saudi adalah Al-Barakah atau Barhee (barhi, yang berarti angin panas) yang berbentuk silindris, berwarna cokelat cerah hingga gelap saat matang, bertekstur lembut, daging buah tebal, dan rasanya yang sangat lezat.

Di Arab Saudi juga ada kultivar Khadrawy (bahasa Arab yang artinya hijau), salah satu kultivar terkenal di Arab, berwarna daging gelap dan teksturnya lembut. Atau kultivar Khalasah (bahasa Arab yang artinya inti), kultivar paling terkenal di Arab Saudi karena rasanya yang moderat, tidak terlalu manis. Buahnya disebut khlas dan tempat terkenalnya adalah Huffuf di wilayah timur Arab Saudi.

Kultivar lain yang terkenal dari Arab Saudi adalah Umelkhashab yang dicirikan dengan warna kulit yang cemerlang, rasanya manis pahit, dan daging buah berwarna putih dengan tekstur keras. Ada juga kultivar Zahidi (bahasa Arab yang artinya petapa), berukuran medium, bentuk silindris, berwarna keemasan, mengandung banyak gula, tekstur lembut.

Di Irak terdapat kultivar Amir Hajj, jenis kurma yang berkulit tipis dan berdaging tebal, kadang disebut the visitor`s date karena dianggap sebagai sumber kelezatan yang disajikan untuk para tamu. Irak juga memiliki kultivar terkenal lainnya, yakni Khastawi, yang merupakan kurma terkemuka di Irak, dijadikan bahan pembuatan sirup, dan untuk cuci mulut (dessert).


Kultivar-kultivar terkenal lainnya adalah Deglet Noor (dalam bahasa Arab artinya “kurma bercahaya”). Dinamakan demikian karena di tengahnya terlihat cahaya berkilau ketika diarahkan ke matahari. Kurma ini terkemuka di Algeria, AS, dan Tunisia, dan menjadikan negara-negara tersebut menjadi pengekspor utama kultivar Deglet Noor, termasuk kultivar semikering dan tidak terlalu manis.

Ada juga kultivar Medjool atau Mujhoolah (dalam bahasa Arab yang artinya tidak dikenal), berasal dari Maroko, dan tumbuh tersebar di sejumlah Negara seperti Arab Saudi, Yordania, Israel, bahkan Amerika Serikat. Berukuran besar dan rasanya manis. Disebut Medjool karena ketika pertama kali ditemukan, nama pemiliknya tidak diketahui sehingga oleh masyarakat setempat disebut “tidak dikenal”.
Sejumlah besar kultivar pohon kurma yang tumbuh. Berikut yang paling penting adalah:

  • Aabel — umumnya di Libya.
  • Ajwah (Indonesia: kurma nabi) — berasal dari arah kota Madinah di dataran tinggi dekat Nejed di Saudi Arabia, di Hadits terkenal oleh Nabi Muhammad.
  • Al-Barakah — dari Saudi Arabia.
  • Amir Hajj atau 'Amer Hajj' — dari Irak, kurma ini lembut dengan kulit yang tipis namun dagingnya tebal, terkadang dijuluki "the visitor's date" (Indonesia: kurma wisatawan) karena kelezatannya disajikan untuk tamu.
  • 'Abid Rahim (Arabic: عبد رحيم‎), dari Sudan.
  • Barakawi (Arabic: بركاوي‎), dari Sudan.
  • Barhee atau (barhi) (dari Arabic barh, angin panas) — bentuknya hampir silinder, berwana kuning sawo terang ke coklat tuaan ketika matang; lembut dengan daging yang tebal dan kaya akan rasa. Satu dari sekian jenis yang bagus adalah kurma khalal ketika menguning(seperti anggur yang dikeringkan, seperti kismis).
  • Bireir (Arabic: برير‎) — dari Sudan.
  • Datça Date - Turki, jumlah kurma terletak di paling utara, di Mediterania.
  • Deglet Noor (Arabic: دڤلة النور , Indonesia: 'kurma cahaya') — dinamakan seperti itu karena bagian tengahnya terang atau berwarna keemasan ketika di sinari ke matahari. Kurma ini terkenal di Libya, Aljazair, Amerika Serikat dan Tunisia. Di Tunisia, kurma ini tumbuh di pedalaman oasis dan diutamakan untuk diekspor. Jenis kurmanya semi kering dan terasa tidak terlalu manis.
  • Derrie atau 'Dayri' (kurma 'Biara') — dari bagian selatan Irak — bentuknya panjang, ramping, warnanya hampir hitam dan terasa lembut.
  • Empress — dibudidayakan oleh DaVall Family di Indio California USA dari pembibitan of *'Thoory'. Bentuknya besar, lebih lembut dan lebih manis daripada 'Thoory'. Pada umumnya berwarna sawo matang terang pada bagian setengah ke atas dan setengah ke bawahnya berwarna coklat.
  • Ftimi atau 'Alligue' — tumbuh di pedalaman oasis Tunisia.
  • Holwah (Halawi) (Arabic: 'manis') — teksturnya lembut, rasanya luarbiasa dan bentuknya dari kecil sampai sedang.
  • Haleema — di Hoon, Libya (Haleema adalah nama seorang wanita).
  • Hayany — dari Mesir (Hayani) (Hayany adalah nama seorang laki-laki) — berwarna merah gelap hampir kehitaman dan lembut.
  • Iteema — umumnya di Aljazair.
  • Khajur — umumnya di India / Pakistan.
  • Kenta — umumnya di Tunisia.
  • Kurma Khadrawi
  • Khadrawy (Arabic: 'hijau') — budidaya yang di istimewakan oleh orang Arab, tekturnya lembut dan warnanya sangat gelap.
  • Khalasah (Arabic: 'saripati') — satu dari kultivar palem yang terkenal di Saudi Arabia, terkenal karena tingkat kemanisannya yang tidak terlalu tinggi dan rendah, yang mana disukai oleh banyak orang. Buahnya dijuluki 'Khlas'. Tempatnya yang terkenal yaitu 'Huffuf' (Al-Ahsa) dan 'Qatif' di Timur Provinsi Saudi Arabia (Al-Sharqheyah).
  • Khastawi (Khusatawi, Kustawy) — kurma yang terkenal akan kelembutannya di Irak; rasanya seperti sirup dan berukuran kecil, ditanam di gurun.
  • Maktoom (Arabic: 'sembunyi') — bentuknya besar, berwarna merah kecoklatan, berkulit tebal, lembut, rasa manisnya sedang.
  • Manakbir — sejumlah buah yang matang lebih awal.
  • Kurma Medjool
  • Medjool atau (Mujhoolah) (Arabic: 'tidak diketahui') — dari Maroko, juga tumbuh di AS, Saudi Arabia, Jordan, wilayah Palestina dan Israel; besar, manis dan banyak mengandung air.
  • Migraf (Mejraf) — sangat populer di bagian selatan Yaman, bentuknya besar, berwarna keemasan.
  • Mgmaget Ayuob — dari Hoon, Libya.
  • Mishriq (Arabic: 'Timur' — مشرق)‎ — dari Sudan dan Saudi Arabia.
  • Mozafati — dari Iran, sebagian besar tumbuh di provinsi Kerman, dan sering dijuluki "Kurma Bam (Mozafati)", menurut sebuah kota di provinsi itu. Warnanya gelap, lembut dan terasa manis dengan ukuran yang sedang. Kurma ini lebih baik dikonsumsi ketika masih segar karena tidak tahan lama.Pada suhu -5 derajat Celsius (23 °F) dapat disimpan sampai 2 tahun lamanya. Di hitung 10% dari perusahaan kurma orang Iran (100,000 ton[kira-kira], yang mana 30% diekspor).
  • Nabtat-seyf — di Saudi Arabia.
  • Rotab — dari Iran, berwarna gelap dan terasa lembut.
  • Sag‘ai — dari Saudi Arabia.
  • Saidy (Saidi) — lembut, sangat manis, terkenal di Libya.
  • Sayer (Sayir) (Arabic: 'umum') — berwarna tua oranye ke coklatan, berukuran sedang, terasa lembut dan seperti sirup.
  • Sekkeri — (lit. bergula) (Arabic: سكري) Kulit berwarna coklat tua; jelas terasa manis dan daging yang lembut, dari Saudi Arabia, jenis yang paling mahal.
  • Sellaj — (Arabic: سلّج)in Saudi Arabia.
  • Tagyat — umumnya di Libya.
  • Tamej — di Libya.
  • Thoory (Thuri) — populer di Aljazair, kurma kering dengan warna coklat kemerahan ketika diawetkan warnanya mekar kebiru-biruan dan kulitnya sangat berkeriput. Dagingnya terkadang keras dan rapuh tapi rasanya bisa dideskripsikan sebagaimana manis dan pedas.
  • Umeljwary — di Libya.
  • Umelkhashab — Kulit merah benderang; rasanya pahit rada manis, dagingnya putih kaku (Saudi Arabia).
  • Zahidi (Arabic: '[dari] alam') — ukurannya sedang, silinder, berwarna terang emas ke coklatan, kurma yang semi kering dengan sangat manis dan dijual mulai dari yang lembut, sedang dan keras.
  • Zaghloul (Arabic: زغلول‎) -Kulit berwarna merah tua, panjang dan sangat garing ketika disajikan (selalu), gulanya begitu tinggi sehingga mengering ketika dimakan. Jenisnya penting dan khusus di Mesir, dimana menaklukan rasa nasionalis. (Saad Zaghloul pahlawan besar orang Mesir).

BUAH KURMA By Organik Share

Organik Share - Buah yang dihasilkan oleh pohon kurma dikenal serta juga sebagai buah kurma. Bentuk buahnya lonjong-silinder dengan panjang 3-7 centimeter, berdiameter 2-3 cm dan dikala masih muda warnanya merah cerah ke kuning terang, tergantung dari jenisnya. Kurma memiliki biji tunggal yang ukuran panjangnya kurang lebih 2-2,5 centimeter dan tebalnya 6-8 milimeter. Jenis buah Kurma ini tergantung pada kandungan glukosa, fruktosa dan sukrosa. Buah Kurma dikelompokan menjadi tiga golongan penting yakni : 
  • lunak (contohnya 'Barhee', 'Halaw', 'Khadrawy', 'Medjool'), 
  • semi-kering (contohnya 'Dayri', 'Deglet Noor', 'Zahidi') dan 
  • kering (contohnya 'Thoory'). 
Pohon kurma adalah tanaman kategori dioecious, merupakan memiliki tanaman jantan dan betina yang hidup secara terpisah. Mereka mampu tumbuh bersama gampang dari dapat biji, namun hanya 50% tanaman betina yang ditanam secara pembibitan mampu berbuah, dan menghasilkan buah yang kecil juga berkwalitas rendah. Sebagian besar perkebunan memakai perkembangbiakan stek pada tanaman, terutama terhadap kultivar 'Medjool' lantaran bisa menghasilkan panen yang banyak pula buah yang manis dan Besar. Tanaman yang tumbuh dari cara stek dapat berbuah 2-3 th lebih awal daripada tanaman yang memakai bibit. 

Pembuahan dengan serbuk sari pada pohon kurma dilakukan dengan trik alami oleh angin tapi kepada perkebunan oasis tradisional dan perkebunan trendi, penyerbukan dilakukan secara manual. Penyerbukan alami pada tanaman jantan dan betina, dapat berlangsung bersama jumlah yang sama antara kedua tanaman. Namun, seandainya dilakukan dgn bantuan, satu tanaman jantan bisa menyerbuki hingga 100 tanaman betina. Tanaman jantan yang yakni pun yang merupakan penyerbuk, mengizinkan para petani menggunakan sumber daya mereka utk memproduksi lebih banyak buah kepada tanaman betina. 

Beberapa petani bahkan tidak memelihara Pohon Kurma jantan, yang merupakan penghasil bunga jantan Kurma, karena sudah tersediakannya di pasar lokal pada saat musim penyerbukan. Penyerbukan manual dikerjakan oleh pekerja terampil dengan memanfaatkan bantuan tangga untuk naik ke atas pohon. Dibeberapa daerah seperti didaerah Irak, para pekerja memanjat pohon Kurma dengan menggunakan sarana pemanjat khusus, di mana media tersebut mengitari batang pohon kurma dan membuat pendaki merasa aman dan nyaman waktu mendaki. 

Buah Kurma matang dibagi menjadi empat golongan, yang mana dikenal di seluruhnya dunia dengan menggunakan penamaan Arab yaitu: 
  • Kimri (muda), 
  • Khalal (berukuran penuh), 
  • Rutab (matang, lembut), 
  • Tamr (matang, dikeringkan dengan bantuan matahari). 

Setiap 100 gram kurma segar dapat mengandung sumber vitamin C dan energi sebesar 230 kcal (960 KJ). Air yang terkandung dalam kurma relatif sedikit dan faktor ini tidak menjadikannya jauh lebih pekat pada ketika proses pengeringan berlangsung, meskipun vitamin C-nya akan hilang. 

Kurma adalah tanaman tradisional yang penting di Turki, Iraq, Arab, Afrika Utara sampai ke Maroko. Di negara-negara Islam, kurma dan yogurt atau susu merupakan makanan tradisional yang utama untuk berbuka puasa pada bulan Ramadan. Kurma (terutama Medjool dan Deglet Noor) dibudidayakan di Amerika Serikat diwilayah selatan California, Arizona dan bagian selatan Florida. 

Pohon kurma akan berbuah setelah ditanam selama 4 sampai 7 tahun dan akan dipanen saat telah berusia 7 sampai 10 tahun. Pohon kurma yang telah dewasa dapat menghasilkan 80-120 kg (176-264 lb) buah kurma terhadap setiap periode panennya. Biar mendapatkan buah yang berkualitas untuk dapat dipasarkan, tandan kurma harus ditipiskan dan dibungkus atau ditutup sebelum matang supaya buahnya bisa tumbuh menjadi lebih besar dan terlindungi dari cuaca dan hama, seperti burung.

Demikian yang bisa kami Share tentang Pembahasan Kurma di Organik Share

Salam Sukses Selalu

POHON KURMA By Organik Share


Organik ShareKurma , (Arab : Tamr; nama latin Phoenix dactylifera) merupakan tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix, buahnya bisa dikonsumsi. Biarpun area asalnya tak didapati lantaran sudah sejak lama dibudidayakan, mungkin saja tanaman ini berasal dari tanah sekitar Teluk Persia. Pohonnya berukuran sedang dengan tinggi kurang lebih 15-25 meter, tumbuh dengan cara tunggal atau mencetak rumpun terhadap jumlahnya batang dari suatu system akar tunggal. Daunnya mempunyai panjang 3-5 meter, dengan duri pada tangkai daun, daun menyirip dan memiliki kurang lebih 150 pucuk daun muda; daun mudanya berukuran dengan panjang 30 centimeter dan lebar 2 centimeter. Rentangan penuh mahkotanya berkisar dari 6-10 meter. 
Kurma sudah menjadi makanan pokok di Timur Tengah ribuan ribuan tahun lalu. Pohon Kurma diyakini berasal dari sekitar Teluk Persia dan sudah dibudidayakan sejak era kuno dari Mesopotamia ke prasejarah Mesir, kemunkinannya sejak awal 4000 sebelum masehi. Bangsa Mesir Kuno memanfaatkan buah kurma dibuat menjadi anggur kurma dan memakan buah kurma disaat waktu panen. Ada bukti arkeologi budidaya kurma di sektor Arab timur pada tahun 6000 sebelum. (Alvarez-Mon 2006). 

Selanjutnya orang Arab menyebar luaskan kurma disekitar Selatan dan Barat Daya Asia, sektor utara Afrika, Spanyol dan Italia. Kurma dikenalkan di Mexico dan California, di sekitar Mission San Ignacio, oleh bangsa Spanyol kepada tahun 1765


Demikian yang bisa kami Share tentang Pembahasan Kurma di Organik Share

Salam Sukses Selalu

Serai By Organik Share

Organik Share - Indonesia dikenal sangat kaya akan berbagai jenis tanaman yang berkhasiat sebagai obat. Baik Tanaman semak yang perdu, maupun tanaman batang yang tinggi. Dengan memanfaatkan tanaman tersebut Berbagai penyakit dapat disembuhkan . Serai adalah salah satu tanaman Semak yang bisa dimanfaatkan untuk obat

Serai atau sereh adalah tumbuhan anggota suku rumput-rumputan yang dimanfaatkan sebagai bumbu dapur sebagai penyedap makanan. Minyak atsiri yang diperoleh dari Tanaman serai dengan jalan menyuling bagian atas dari tumbuhan Serai tersebut. Minyak atsiri dari serai dapat digunakan untuk pengusir (repelen) nyamuk. Kandungan serai diantaranya adalah sitronela, Nyamuk sangat tidak suka dengan Sitronela. Maka dari itu, serai dapat dibuat menjadi obat nyamuk dan serangga lainnya.

Secara umum, serai dibagi menjadi dua jenis, yaitu serai dapur (lemongrass) dan serai wangi (sitronella). Serai dapur terbagi menjadi 2 varitas, yaitu Cymbopogon Flexuosus (serai flexuosus) dan Cymbopogon Citratus (serai citratus). East Indian lemongrass untuk serai flexuosus. Sedangkan serai citratus disebut dengan West Indian lemongrass. Dua Jenis serai dapat tumbuh subur di Indonesia meskipun yang terbanyak adalah jenis West Indian. Sifat minyak Atsiri yang dihasilkan dari keduanya merupakan perbedaan yang sangat jelas dari keduanya. Minyak serai India Timur lebih mempunyai nilai jual dari pada India Barat, karena kandungan sitralnya yang lebih tinggi


Serai wangi jenis Mahapengiri justru dianggap asli Indonesia. Karena pada Tahun 1902, hanya terdapat dua buah industri penyulingan yang menunjukkan eksistensinya, yaitu di cicurug pabrik Odorata milik Kaffer, dan di Cianjur pabrik Cikancana.  Hanya saja Pada saat itu minyak serai dari Jawa belum bisa bersaing dengan minyak serai dari Ceylon. Tetapi pada tahun 1900, Masyarakat Uni Eropa mulai melirik minyak serai dari Jawa. Bahkan Tahun 1919, Jawa berhasil memenangkan persaingan ekspor minyak sereh menandingi ekspor dari Ceylon.

Selain jenis Mahapengiri, Serai wangi jenis Lenabatu diintroduksi ke Jawa sejak tahun 1900 dari Srilangka. Maksud dan Tujuan adalah mengembangkan jenis sereh wangi. untuk memenuhi kebutuhan produksi minyak sereh wangi, atas permintaan pasar Uni Eropa yang sangat besar, . Namun sangat disayangkan, karena sejarah mencatat, bahwa kedatangan Serai Lenabatu tersebut justru merusak reputasi pulau Jawa sebagai penghasil minyak serai wangi terbaik, Karena minyak serai asal Lenabatu mempunyai mutu jelek.

  • kingdom : Plantae (Tumbuhan)
  • Sub-Kingdom : Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
  • Super Divisio : Spermatophyta (Menghasilkan biji)
  • Divisio / Divisi : Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
  • Classis / Kelas : Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
  • Sub-Classis :Commelinidae
  • Ordo / Bangsa : Poales
  • Familia / Famili : Poaceae (suku rumput-rumputan)
  • Genus / Marga : Cymbopogon
  • Species / Jenis: Cymbopogon citratus


  • Akar, Serai memiliki akar yang cukup besar. berimpang Pendek dan merupakan jenis akar serabut 
  • Batang, Batang bergerombol dan mempunyai umbi, sedikit lunak dan berongga. batang berupa pelepah umbi, berwarna putih kekuningan. Namun terkadang Putih keunguan atau Putih kemerahan. Bersifat kaku dan gampang patah. Tumbuh tegak lurus di atas tanah.
  • Daun, Daun tanaman serai berwarna hijau dan tidak mempunyai tangkai. Kesat, panjang, dan agak runcing, Murip dengan daun ilalang. Selain itu, berbentuk pita yang meruncing dan ketika diremas akan mengeluarkan bau citrus bertepi kasar dan tajam. Tulang daun tersusun sejajar. Letak daun tersebar. Panjang daun +/- 50-100 cm, lebarnya +/- 2 cm. tipis dan berbulu halus dibagian bawah daun.
  • Bunga, Serai tidak berbunga. Kalaupun ada, umumnya berbunga tanpa mahkota serta mengandung bulir.
  • Buah dan biji, untuk serai jenis Cymbopogon citratus tidak berbuah dan sangat jarang berbiji.

Manfaat dan Khasiat Kencur By Organik Share

Organik Share - Kencur ( Kaempferia Galanga ) merupakan Jenis Tanaman tidak berbatang, rimpang bercabang, berdesak-desakan, kadang-kadang berumbi.Setiap tanaman berdaun 1-3 helai, daun berbentuk jorong.Bunga berwarna putih.Kencur terdapat dua jenis, yaitu berdaun lebar terhampar diatas tanah dan berdaun sempit agak tegak.Tanaman ini dapat ditanam didaerah dataran rendah dan tinggi.Tumbuh subur di tanah gembur dengan sedikit naungan sering digunakan untuk penyedap rasa di beberapa jenis masakan seperti pada sambal, bumbu beberapa jenis tumis, dan dijadikan bahan pembuatan obat tradisional seperti beras kencur. 

Bagi anda yang tinggal di daerah yang beriklim Tropis, tentu saja tidak telalu sulit menemukan kencur, karena tanaman yang memiliki aroma yang khas ini tumbuh subur di sekitar kita, apalagi jika kebetulan anda tinggal di daerah pegunungan yang lembab. Karena manfaat kencur cukup banyak, maka ini menjadi sebuah pangsa pasar yang memiliki nilai ekonomis yang tinggi, maka banyak sekali para petani yang membudi dayakan kencur untuk tujuan di jual di pasar atau ke penadah maupun digunakan sendiri. berikut adalah manfaat kencur untuk kesehatan .

  1. Memiliki Kandungan AntiOksidan, Zat Curcumin pada kencur berguna sebagai Antioksidan karena mampu menangkap Radikal Bebas, sehingga mampu membantu memelihara kesehatan
  2. Radang Sendi Penyakit yang memiliki nama latin artritis reumatoid ini adalah sebuah keadaan yang terjadi ketika kekebalan tubuh yang ada di dalam diri kita menyerang tubuh kita sendiri yang akan mengakibatkan sebuah peradangan pada bagain sendi pada jangaka waktu yang lama. Sementara kita tahu bawah sendi merupakan komponen yang cukup penting yang ada di dalam tubuh kita, dengan adanya sendi kita bisa bergerak dan melenggak lenggok dengan bebas, masalah pada sendi dapat mengganggu aktivitas kita. Dengan Kencur kita bisa mengurangi peradangan pada sendi, maka dari itu makan lah kencur agar sendi anda tetap sehat dan peradangan akan berkurang.
  3. Menambah Nafsu Makan Kencur mengandung sebuah minyak yang bernama Atsirin,  sifat karminativum pada minyak tersebut dapat merangsang nafsu makan, sehingga nafsu makan anda akan bertambah, maka dari itu apabila anda memiliki masalah dengan nafsu makan maka kencur bisa anda jadikan solusi untuk mengatasinya agar tubuh anda tetap sehat karena asupan gizi dari makanan terpenuhi.
  4. Menurunkan Lemak Dengan menggunakan kencur anda bisa menurunkan berat badan secara alami dan epektif dengan modal yang tidak terlalu mahal, karena kencur bisa anda temukan di warung atau di pasar yang ada di sekitar anda.
  5. Mengontrol Kolesterol Kadar kolesterol yang tinggi sangat berbahaya sekali bagi tubuh kita, apalagi kolesterol tersebut merupakan kolesterol jahat. Dengan Kencur kita bisa mengontrol Kolesterol kita karena salah satu khasiat dari kencur tersebut juga bisa mengontrol kadar kolesterol yang ada di tubuh kita.

Itulah sebagian manfaat kencur bagi kesehatan yang mungkin bermanfaat untuk anda,  sebetulnya masih banyak sekali khasiat kencur untuk badan, Semoga Bermanfaat

Salam Sukses


Kencur By Organik Share

Organik Share - Kencur dalam bahasa latinnya Kaempferia galanga L. adalah salah satu jenis tanaman obat yang tergolong dalam suku Zingiberaceae. Rimpang atau rizoma tanaman ini mengandung minyak atsiri dan alkaloid yang dimanfaatkan sebagai stimulan. Nama lainnya adalah cekur (Malaysia) dan pro hom (Thailand). Dalam pustaka internasional (bahasa Inggris) kerap terjadi kekacauan dengan menyebut kencur sebagai lesser galangal atau "Alpinia officinarum" maupun zedoary atau "temu putih", Padahal keduanya spesies yang berbeda dan bukan merupakan rempah pengganti dari kencur. ada juga kerabat terdekat dari kencur yang biasa ditanam di pekarangan sebagai tanaman obat, temu rapet (K. rotunda Jacq.), namun sangat mudah dibedakan antara keduannya yaitu dari daun keduanya


Nama kencur dipinjam dari bahasa Sanskerta "KACHORA" yang berarti temu putih (Curcuma zedoaria). Kencur merupakan temu kecil yang tumbuh subur di daerah dataran rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tidak terlalu banyak air. Jumlah helaian daun kencur tidak lebih dari 2-5 (Rata-rata 2-3 lembar dan sangat jarang mencapai 5 lembar) dengan susunan berhadapan, tumbuh menggeletak di atas permukaan tanah. Bunga majemuk tersusun setengah duduk dengan kuntum bunga berjumlah antara 4 sampai 12 buah, bibir bunga (labellum) berwarna lembayung dengan warna putih lebih dominan
Tumbuhan ini tumbuh baik pada musim penghujan. Kencur dapat ditanam dalam pot atau di kebun yang cukup sinar matahari, tidak terlalu basah dan setengah ternaungi. Kencur atau Kaempferia galanga berasal dari India, di mana ia tersebar luas. Tanaman ini dibudidayakan secara meluas di Asia Tenggara, Cina selatan, Nusantara hingga Maluku; dan kemungkinan pula diintroduksi ke Australia utara.

Kencur (nama bahasa Jawa dan bahasa Indonesia) dikenal di berbagai tempat dengan nama yang berbeda-beda: cikur (bahasa Sunda); ceuko (bahasa Aceh); kaciwer (bahasa Karo); kencor (Madura); cekuh (bahasa Bali); Sekuh atau Sekur (bahasa Sasak), kencur, sukung (bahasa Melayu Manado); asauli, sauleh, soul, umpa (bahasa-bahasa di Maluku); serta cekir (Sumba). Untuk pemahaman yang lebih jauh, silahkan simak klasifikasi kencur dalam ilmu botani berikut ini. 

  • Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
  • Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
  • Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
  • Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
  • Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
  • Sub Kelas: Commelinidae
  • Ordo: Zingiberales
  • Famili: Zingiberaceae (suku jahe-jahean)
  • Genus: Kaempferia
  • Spesies: Kaempferia galanga L.


Demikian yang bisa kami Share tentang Pembahasan Kencur di Organik Share

Salam Sukses Selalu


EFEK SAMPING KUNIR by Organik Share

Organik Share - Kunir memiliki banyak manfaat kesehatan dan berguna untuk meringankan berbagai keluhan dan penyakit. Manfaat kesehatan Kunir terutama disebabkan kandungan kurkumin nya. kurkumin merupakan zat yang bertanggung jawab terhadap khasiat, rasa, dan warna Kunir. Beberapa manfaat Kunir diantaranya adalah memiliki efek anti-inflamasi, antioksidan, memberi perlindungan terhadap serangan jantung dan stroke dengan mengurangi pembentukan bekuan darah, melindungi hati, dan membantu pencernaan lemak dengan meningkatkan produksi empedu. sebagaimana yang telah di tulis pada Konten sebelumnya "Manfaat dan Khasiat Kunir"




Meskipun menawarkan banyak manfaat kesehatan, ternyata Kunir juga dapat menimbulkan efek samping yang munkin saja membuat anda tidak merasa nyaman terutama jika digunakan dengan cara yang salah. Berikut adalah lima efek samping Kunir dan bagaimana cara efektif menghindarinya:

Gangguan lambung atau Gangguan Pencernaan, Mengkonsumsi Kunir dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gangguan lambung.

Untuk membantu menghindari efek samping ini, saat mengambil suplemen Kunir, pilih yang menggunakan lapisan enterik (enteric coating) dimana suplemen larut di usus kecil sehingga tidak mengganggu lambung, seperti Mual dan diare. Biasanya reaksi tersebut dirasakan jika mengkonsumsi Kunir secara berlebihan. Jadi usahakan untuk menggunakan Kunir dengan porsi yang pas dan tidak berlebihan.

Merangsang Rahim, Kunir Memiliki efek samping yang kurang baik bagi ibu hamil karena Kunir dikenal sebagai stimulan rahim yang dapat mendorong aliran menstruasi. Oleh Karena itu wanita hamil dan ibu menyusui supaya tidak menggunakan Kunir terlalu banyak. Bagi ibu hamil memang sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi Kunir secara berlebihan, jadi saat anda hamil sebaiknya untuk menghindari Kunir karena efek samping yang ditimbulkannya mungkin bisa berbahaya untuk anda dan calon bayi

Mengurangi Nafsu makan, Efek samping Kunir ini tidak terlepas dari kurang nyamannya kondisi perut sperti diare dan mual, Kunir juga akan mempengaruhi selera makan anda karena Kunir memiliki kecenderungan susah diserap oleh tubuh. Jika hendak membeli suplemen Kunir, pastikan memilih yang mengandung piperin sebagai salah satu bahan aktif.Piperin akan membantu mempermudah penyerapan Kunir sehingga tubuh akan mendapatkan manfaat maksimal.


Perdarahan, Kunir diketahui menghambat penggumpalan trombosit sehingga dapat mencegah penggumpalan darah. Tapi Kunir ternyata juga dapat memicu perdarahan. Penting untuk mengambil dosis yang tepat untuk menghindari efek samping ini. Saat memilih suplemen Kunir, pilih produk yang terdaftar serta mengandung nutrisi alami tambahan sehingga semakin banyak khasiat yang akan Anda dapatkan. (Penting untuk menghindari Kunir jika Anda sedang menggunakan obat antikoagulan.)


Alergi gatal. Salah satu efek samping yang bisa anda rasakan saat menggunakan Kunir adalah reaksi alergi gatal pada kulit yang ditandai dengan bercak merah di seluruh tubuh anda, jadi bagi anda yang mulai merasakan reaksi tersebut saat mengkonsumsi Kunir sebaiknya segera menghentikan menggunakan Kunir.  Untuk mengatasi efek samping Kunir anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui tingkat alergi anda dan menemukan penanganan yang tepat.

Semoga Bermanfaat

Organik Share

Manfaat dan Khasiat Kunir By Organik Share

Organik Share - Hampir setiap orang indonesia pernah mengonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Kunyit sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan sejenis gulai, dan juga digunakan untuk memberi warna kuning pada masakan, atau sebagai pengawet. Produk farmasi berbahan baku kunyit, mampu bersaing dengan berbagai obat paten. Produk bahan jadi dari ekstrak kunyit berupa suplemen makanan dalam bentuk kapsul (Vitamin-plus) di pasaran industrisudah sangat berkembang.

Karena sifat dari senyawa yang dikandungnya, kunyit bisa dijadikan sebagai obat tradisional yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit atau sebagai jamu untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh

Kunyit mengandung kurkumin dimana zat ini merupakan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan dan mutasi sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu kandungan kurkumin juga memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan kanker

Seseorang yang memiliki penyakit Alzheimer akan bermasalah dengan ingatan, penilaian, dan berpikir. beberapa penelitian menunjukan bahwa kunyit memiliki kandungan zat anti-inflamasi dan antioksidan, sehingga dengan mengkonsumsi kunyit maka akan mendapatkan manfaat kunyit yatiu mencegah penyakit Alzheimer.

Anemia diakibatkan oleh kekurangan zat besi. Anda bisa menggunakan kunyit untuk mencegah anemia, karena kunyit banyak mengandung zat besi. Kandungan zat besi ini merupakan komponen penting dalam pembentukan sel darah merah sehingga dengan mengkonsumsi kunyit anda dapat mencegah anemia.

Manfaat kunyit bisa digunakan untuk meyembuhkan luka, karena kunyit mengandung bahan anti-septik dan bahan anti-bakteri. dengan kandungan itu kunyit sangat baik digunakan untuk disinfektan untuk luka biasa maupun luka bakar

 Melancarkan Pencernaan
Dengan adanya kandungan kurkumin dalam kunyit juga dapat membantu proses pencernaan serta mengurangi gejala kembung. Namun orang yang memiliki penyakit kandung empedu sebaiknya tidak menggunakan kunyit sebagai suplemen karena dapat memperburuk kondisi

Khasiat kunyit yang didapat dari kandungan kurkumin di dalamnya dapat mengurangi resistansi insulin. Karena hal tersebut maka kandungan kadar glukosa darah dapat dikendalikan sehingga resiko untuk terserang diabetes tipe 2 pun akan berkurang.

Khasiat kunyit sangat ampuh untuk mencegah keputihan.
Caranya : Rebus dalam air secara bersamaan : 2 ruas kunyit, 1 genggam daun beluntas, 1 gagang asam, gula aren secukupnya sampai air mendidih, jika sudah mendidih, saring bahan dan minumlah secara rutin, minimal 1 gelas per hari

Khasiat kunyit yang didapat dari kandungan kurkumin di dalamnya dapat mengurangi resistansi insulin. Karena hal tersebut maka kandungan kadar glukosa darah dapat dikendalikan sehingga resiko untuk terserang diabetes tipe 2 pun akan berkurang

Kunyit dapat digunakan untuk mengobati tifus. untuk membuat obat tifus dari kunyit inilah yang harus anda lakukan. Tumbuk hingga halus 2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto. tambahkan 1 gelas air masak yang masih hangat aduk hingga merata lalu disaring, kemudian minumlah ramuan tersebut, lakukan rutin minimal selama seminggu.
Khasiat kucnyit dapat digunakan untuk mengatasi gatal dan penyakit kulit.
Caranya : Ambil 1 ruas kunyit, bersihkan lalu parut kunyit. Ambil biji cengkeh lalu ditumbuk, parutan kunyit tadi Anda campurkan dengan tumbukan biji cengkeh dan bunga melati. Remas-remas, lalu balurkan pada tubuh yang gatal. Untuk mencegah luka, Anda cukup mencampurkan parutan kunyit dan asam kawak, balurkan sampai luka mongering dan tidak terasa sakit lagi.

Manfaat kunyit juga bisa digunakan untuk mengobati dan mencegah panas dalam.
Caranya : Ambil 1 biji kunyit yang agak besar, lalu bersihkan kunyit sampai tidak tersisa lagi bekas tanah yang menempel. Kuliti sampai bersih, parut kunyit sampai mempunyai bagian-bagian yang kecil. Sisihkan. Ambil gula merah dan potong secukupnya, campurkan keduanya bersamaan dengan menggunakan air panas. Aduk dan sampai terlihat mengental, lalu parutan kunyit tadi Anda saring, dan minum selagi hangat.

.

KUNYIT (KUNIR) By Organik Share

Organik Share - Kunyit atau kunir dalam bahasa Latinnya adalah Curcuma Domestica termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Kunyit mempunyai bau yang sangat khas dan aromatik, rasanya pahit, agak pedas dan lama-kelamaan menimbulkan rasa tebal. Batangnya berwarna semu hijau atau agak keunguan, rimpang terbentuk dengan sempurna, bercabang-cabang dan berwarna kuning kejingga-jinggaan. Setiap tanaman berdaun 4 sampai 7 helai daun, panjang 30 cm sampai 100 cm dan lebar mencapai 10 – 20 cm. Bunganya berwarna coklat dan ditengahnya berwarna kemerah-merahan dan kuning. Kunyit tumbuhan herba yang tinggi keseluruhannya dapat mencapai 1,30 meter


Kunyit cocok ditanam didataran rendah hingga ketinggian 1000 m dari permukaan laut. curah hujan yang cukup banyak 2000 mm sampai 4000 mm tiap tahun dan di tempat yang sedikit kenaungan. Tetapi ditempat yang terbuka rimpang akan lebih besar dan lebih baik. Walaupun sudah banyak dibudidayakan tetapi kunyit masih banyak ditemui di hutan-hutan hidup secara liar, terutama hutan-hutan tropis. Iklim yang cocok untuk tumbuhnya kunyit ialah iklim panas sedang dan agak lembab.

 Klasifikasi Kunyit / Kunir


  • Kingdom: Plantae (Tumbuhan).
  • Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh).
  • Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji).
  • Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga).
  • Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil).
  • Sub Kelas: Commelinidae.
  • Ordo: Zingiberales.
  • Famili: Zingiberaceae (suku jahe-jahean).
  • Genus: Curcuma.
  • Spesies: Curcuma longa L


Semoga bermanfaat

Organik Share

MANFAAT KACANG HIJAU

Organik Share - Kandungan Kacang Hijau yang sangat lengkap, maka tak heran bila kacang hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya, berikut di antaranya:

Manfaat Kacang Hijau yaitu Membantu Pembentukan Sel-Sel Tubuh, karena Kacang hijau mengandung protein lengkap yang membantu pembentukan sel-sel tubuh, yaitu sel-sel organ, otot dan otak. Secara tak langsung peran ini sangat berkaitan dengan manfaat perbaikan pertumbuhan badan.

Manfaat Kacang Hijau lainnya yaitu Meningkatkan Penyerapan Nutrisi, Penelitian mengungkapkan bahwa defisiensi vitamin B menyebabkan waktu pengosongan lambung dan usus dua kali lebih lambat yang mengindikasikan sulitnya proses pencernaan makanan yang terjadi sehingga kemungkinan makanan tersebut tidak dapat diserap dengan baik. Kecambah kacang hijau mengandung enzim-enzim aktif yang meningkatkan penyerapan nutrisi pada proses metabolisme tubuh.


Manfaat Kacang Hijau lainnya yaitu  Memperbaiki Saluran Cerna, karena Kacang hijau mengandung serat tinggi yang berfungsi membersihkan saluran pencernaan, meningkatkan gerak peristaltik usus sehingga mengurangi waktu kotoran menumpuk dalam usus. Seratnya juga berperan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.



Manfaat Kacang Hijau lainnya yaitu Membantu Metabolisme Energi, Karena Kandungan Kacang Hijau lainnya berupa Vitamin B kompleks bermanfaat untuk membantu proses pertumbuhan. Defisiensi vitamin B dapat mengganggu proses pencernaan makanan dan selanjutnya dapat berdampak buruk bagi per-tumbuhan. Vitamin B merupakan bagian dari enzim yang berperan penting dalam oksidasi karbohidrat untuk diubah menjadi energi. Tanpa kehadiran vitamin B tubuh akan mengalami kesulitan dalam mencerna karbohidrat.




Semoga Bermanfaat
Organik Share

KANDUNGAN KACANG HIJAU

Organik Share - Kacang hijau memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh kita, Supaya fisiknya menjadi kuat dan otaknya menjadi cerdas. berikut ini merupakan penjelasan mengenai kandungan nutrisi dan manfaat kacang hijau untuk kesehatan.

Kandungan Kacang Hijau merupakan sumber alternatif protein nabati. Kacang hijau mengandung protein tinggi sebanyak 7gr/100gr. Protein yang terkandung memiliki asam amino lengkap. Protein pada kecambah kacang hijau sudah berkurang jumlahnya yaitu hanya 3 gr/100 gr, tetapi asam aminonya sebagian dalam bentuk bebas yang cepat diserap tubuh.



Kacang hijau memiliki kandungan serat yang tinggi sekitar 7,6gr/100gr. Kandungan serat ini bisa mencukupi kebutuhan serat harian Anda sebesar 30%. Serat berguna membantu tubuh melancarkan pencernaan dan mencegah konstipasi atau sembelit.

Kandungan Kacang Hijau berupa Karbohidrat adalah 19gr/100gr. Cukup rendah dan baik untuk dikonsumsi dalam program diet maupun program pembentukan badan (muscle building).

Kandungan Kacang Hijau berupa Asam lemak esensial adalah omega-3 (0,9 mg/100 gr) dan omega-6 (119 mg/100 gr). Omega 3 merupakan asam lemak yang berguna untuk menurunkan kolesterol dalam darah.

Kandungan Kacang Hijau berupa asam folat dan vitamin B (thiamin) yang tinggi yakni sebesar 0,2 mg/100 gr. Selain itu juga kaya vitamin B lain, seperti riboflavin, B6,asam pantothenat, serta niasin. Vitamin yang terkandung didalamnya membantu meningkatkan energi dan metabolisme tubuh.

Kacang hijau juga kaya akan mineral, dalam 100 gramnya mengandung potasium (266 mg), phosphorus (99mg), manganese (48 mg), kalsium (27 mg),magnesium (0,3 mg), besi (1,4 mg), zinc (0,8 mg) dan selenium (2,5 µg).
Kaya Enzim Aktif

Kandungan Kacang Hijau yang berkecambah yaitu Kaya akan enzim aktif seperti amilase yang meningkatkan penyerapan dan pembentukan energi. Enzim ini akan rusak pada suhu di atas 40C. Itulah sebabnya Anda disarankan menghindari memasaknya dengan suhu tinggi.

Kandungan Kacang Hijau yang sangat lengkap, maka tak heran bila kacang hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya, simak di Sini

Semoga Bermanfaat
Organik Share